Uitgelichte berichten

Salad4lunch: Haring bietjes salade

Lunch, 1 persoon, 266 kcal

Ingrediënten: 300 gram gekookte bietjes in blokjes 2 augurken in blokjes 1 haring in stukjes gesneden 1 halve ui in heel dunne reepjes gesneden 1 eetlepel azijn 2 eetlepels (30 ml) fritessaus light (bv. fritessaus 5% vet Remia) grof gemalen zwarte peper

Bereiding: Klop de azijn met de mayonaise en 1 eetlepel water tot een dressing. Doe de bietjes, ui, haring en augurk in een kom en hussel door elkaar. Roer de dressing hier doorheen samen met de peper en klaar is je salade.

Tip:

Een geroosterde volkoren boterham of een plak roggebrood smaakt hier goed bij. Het is lekker om wat blaadjes kropsla of ijsbergsla over je bord te verdelen en hierop de salade te serveren.

Het recept is van de BGN: http://ow.ly/q63I30jRGRl

Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
YourWeight
Ravelstraat 15

1901 VK Castricum

tel: 0251 700 259

WhatsApp 06 301 23 662

silvia@yourweight.nl

www.yourweight.nl

Kamer van Koophandel 64957454  

BGN Lidmaatschapsnummer 3249     

gewichtsconsulentcastricum

Algemene Voorwaarden

Privacybeleid

Aangesloten bij
weightwatchers
powerslim
  • Facebook Social Icon

afvallen castricum limmen heiloo uitgeest akersloot heemskerk egmond krommenie assendelft  coaching begeleiding