Pizza-Wrap

Je hebt nodig per pizza:
meergranen wrap
een eetlepel (35 gram) pizza quick saus
30 gram geraspte mozzarella
50 gram champignons in plakjes
een rode ui in ringen
gedroogde Italiaanse kruiden.
Smeer de saus op de wrap en strooi de kaas erover. De uienringen en champignons erop en daar de kruiden over. Doe de wrap op een rek ongeveer 8 minuten in de oven (175 graden). Lekker met een salade.
Deze Pizza-Wrap heeft ongeveer 293 kcal, 5,7 gr onverzadigd vet, 4,9 gr verzadigd vet, 33,6 gr koolhydraten waarvan 10,1 gr suiker, 13,7 gr eiwit, en 1,8 gr zout.
Tags: