Please reload

Recente berichten
Uitgelichte berichten

Koolhydraten?

January 9, 2016

“people crave carbohydrates, and if you cut them out of your diet, you’ll only crave them more”

 

Dat is denk ik ook logisch. Want alles wat “verboden” is, trekt aan. Helemaal geen koolhydraten eten kan eigenlijk niet. Het enige voedingsmiddel zonder koolhydraten is vlees(vis en kip). Tenzij het vleeswaren zijn, daar zitten door de toevoegingen weer wel koolhydraten in. Er zijn veel koolhydraat arme producten. Als je zo weinig mogelijk koolhydraten wil eten kan je die gebruiken. In een artikel op salusi.nl staat kort en duidelijk welke dat zijn.

https://www.salusi.nl/voeding-zonder-koolhydraten/

 

 

 

Please reload