05/05/2018

"Zijn vruchtensappen een gezond alternatief voor frisdrank?" - Nee, helaas niet. In sappen zit net zoveel suiker als in frisdrank. Ook als je het zelf maakt. In sap zitten wel wat vitamines, maar die krijg je al genoeg binnen als je 2 stuks fruit eet. In sap zijn boven...

04/05/2018

Wist je dat 1 glas frisdrank gemiddeld zo'n 6 suikerklontjes bevat? Het dagelijks vervangen van 1 glas fris voor een glas water vermindert jouw suikerinname met 2190 klontjes per jaar. Dat staat gelijk aan bijna 9 kilo suiker. 😳 Een leuke challenge voor een dag is: dr...

30/04/2018

Deze week schrappen we alle frisdrank uit ons menu. Voor je lichaam heb je elke dag drinken nodig, maar extra suiker? Nee dus. Lukt het jou een week lang geen frisdrank of limonade te drinken? Dat scheelt namelijk een berg aan loze calorieën.

Please reload

Please reload

Recente berichten
RSS Feed
YourWeight
Ravelstraat 15

1901 VK Castricum

tel: 0251 700 259

WhatsApp 06 301 23 662

silvia@yourweight.nl

www.yourweight.nl

Kamer van Koophandel 64957454  

BGN Lidmaatschapsnummer 3249     

gewichtsconsulentcastricum

Algemene Voorwaarden

Privacybeleid

Aangesloten bij
weightwatchers
powerslim

afvallen castricum limmen heiloo uitgeest akersloot heemskerk egmond krommenie assendelft  coaching begeleiding

  • Facebook Social Icon