21/05/2019

Een oma's classic is natuurlijk de goulash met hamlappen. Wij geven je graag een gezondere versie met veel groenten en kleur! - En heb je nog wat over, bewaar dit dan in de koelkast. De dag erna is het vaak ook nog erg lekker!

HOOFDGERECHT | 20 MIN. | 4 PERSONEN
- 400 g...

13/05/2019

De nieuwe week is begonnen en dit keer staat de lunch centraal. Deze week praktische tips om groente en fruit als beleg te gebruiken! 🍏🍓🥦

We beginnen deze week met een recept van collega gewichtsconsulent Nicole van Gewichtsconsulente Asten. Haar recept: mehrkornbroo...

06/05/2019

De temperaturen gaan (hopelijk snel) oplopen. Een lekker fris ontbijtje is er een met zuivel. Deze week gaan we een aantal Zomerse Zuivelontbijtjes met je delen! We beginnen vandaag met een kwarkontbijt! 🍊 Simpel om te maken en erg lekker!

Recept voor 1 persoon:
I...

15/04/2019

Ontbijten met havermout geeft je een goede basis voor de dag en er zijn eindeloos veel mogelijkheden om te variëren! Voeg vandaag wat zomerfruit toe en laat deze een nachtje in de koelkast staan. Hierbij het recept voor Overnight Oats:

Ingrediënten (1 persoon):

  • 30 gr...

07/10/2017

Ik volg best een aantal groepen op Facebook. Er wordt veel informatie gedeeld en het kan mij inspireren. Ik volg ook groepen waar mensen, over het algemeen vrouwen, hun ervaringen delen over diëten en afvallen. Er worden tips en recepten gedeeld en er wordt steun gegev...

Please reload

Please reload

Recente berichten
RSS Feed
YourWeight
Ravelstraat 15

1901 VK Castricum

tel: 0251 700 259

WhatsApp 06 301 23 662

silvia@yourweight.nl

www.yourweight.nl

Kamer van Koophandel 64957454  

BGN Lidmaatschapsnummer 3249     

gewichtsconsulentcastricum

Algemene Voorwaarden

Privacybeleid

Aangesloten bij
weightwatchers
powerslim

afvallen castricum limmen heiloo uitgeest akersloot heemskerk egmond krommenie assendelft  coaching begeleiding

  • Facebook Social Icon